Dans cet article
- 1. Le bleu de méthylène stimule l'énergie mitochondriale, est anti-âge et améliore l'humeur et la mémoire.
- 1.a. Points clés à retenir
- 2. Structure du Bleu de Méthylène
- 3. Comment le bleu de méthylène agit-il dans le cerveau ?
- 4. Quand le métabolisme régresse
- 5. Avantages du bleu de méthylène
- 6. Le bleu de méthylène est anti-âge
- 7. Où acheter du bleu de méthylène
Le bleu de méthylène stimule l'énergie mitochondriale, est anti-âge et améliore l'humeur et la mémoire.
Points clés à retenir
- Le bleu de méthylène, un composé synthétique, est utilisé comme nootropique pour améliorer la mémoire, l'humeur et la longévité.
- Il améliore la fonction mitochondriale et la respiration dans le cerveau, ce qui a un impact positif sur la mémoire et l'humeur.
- Le bleu de méthylène s'avère prometteur dans le traitement des troubles neurologiques tels que les troubles cognitifs légers, la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson.
- Il agit comme un antioxydant, augmente la durée de vie des cellules cérébrales et affecte positivement les neurotransmetteurs.
- La posologie recommandée pour le bleu de méthylène est de 0,5 à 4 mg/kg de poids corporel par jour.
Le bleu de méthylène (chlorure de méthylthioninium) est un composé synthétique utilisé comme nootropique pour augmenter la mémoire, l'humeur et la longévité.
Peu de temps après que le bleu de méthylène ait été synthétisé comme colorant bleu pour textiles à la fin des années 1800, il est devenu la première drogue synthétique à être utilisée chez l'homme. Il était utilisé pour traiter le paludisme.
Au début du 20e siècle, les psychiatres utilisaient le bleu de méthylène dans le traitement expérimental de la schizophrénie.
Le bleu de méthylène est actuellement étudié comme traitement potentiel pour les troubles cognitifs légers, les maladies d’Alzheimer et de Parkinson, ainsi que d’autres troubles neurodégénératifs. Tous partagent un problème commun avec la fonction mitochondriale.
Les neurones de votre cerveau dépendent presque entièrement de l’énergie dérivée des mitochondries. L’échec de la fonction mitochondriale peut affecter le reste de votre corps. Mais c'est particulièrement préjudiciable à votre cerveau.
C’est là que le bleu de méthylène entre en jeu, probablement l’un des nootropiques anti-âge et neurologiques les plus importants dont nous disposons aujourd’hui.
En tant que nootropique, le bleu de méthylène traverse rapidement la barrière hémato-encéphalique. Il améliore l’efficacité mitochondriale et la respiration, agit comme antioxydant et augmente la durée de vie des cellules cérébrales. Il en résulte une amélioration de la mémoire et de l'humeur.
Nous plongerons ici dans plus de 140 ans de recherche sur la manière dont le bleu de méthylène aide votre cerveau.
Le bleu de méthylène aide à :
- Neurotransmetteurs : Le bleu de méthylène inhibe l'activité de la monoamine oxydase et de l'acétylcholinestérase, ce qui augmente les niveaux de catécholamines et d'acétylcholine et stimule la sérotonine et la noradrénaline affectant l'anxiété, la dépression et la mémoire.
- Énergie mitochondriale : Le bleu de méthylène assiste la respiration des cellules cérébrales en augmentant l'oxygène et donne des électrons à la chaîne de transport d'électrons dans les mitochondries. Ce même processus est utilisé pour créer de l’ATP dans les mitochondries à partir des aliments que vous mangez. Le MB contribue donc à ce processus de production d’énergie à la place des nutriments que vous obtenez de votre alimentation. L’augmentation de l’énergie cellulaire a un effet positif sur l’humeur et la mémoire.
- Neuroprotecteur : Le bleu de méthylène est un puissant antioxydant. Les espèces réactives de l’oxygène sont produites à l’intérieur des mitochondries. Le premier radical libre formé à l’intérieur d’une cellule est le superoxyde. MB se liera au superoxyde et le réduira en eau. Il arrête la cascade oxydative dès son tout début. Avant qu’il n’ait une chance de faire des dégâts.
Structure du Bleu de Méthylène
Le bleu de méthylène (chlorure de méthylthioninium) a été synthétisé pour la première fois en 1876 par le chimiste allemand Heinrich Caro chez BASF comme colorant à base d'aniline pour la coloration du coton.
En 1891, le médecin allemand et lauréat du Prix Noble Paul Ehrlich fut le pionnier de l'utilisation du bleu de méthylène pour le traitement du paludisme.
Ehrlich a découvert que lorsque le MB était injecté à des animaux en laboratoire, il se concentrait rapidement dans le cerveau et avait une étrange capacité à cibler sélectivement les tissus malades du corps.
C'est Ehrlich qui a inventé le terme « Magic Bullet » pour cette action unique affichée par le bleu de méthylène. Un terme encore utilisé aujourd’hui.
Le bleu de méthylène a depuis été utilisé pour traiter la démence, la chimiothérapie anticancéreuse, le paludisme, la méthémoglobinémie, les infections des voies urinaires, les intoxications au cyanure et au monoxyde de carbone.
En tant que nootropique, le bleu de méthylène est utilisé pour améliorer la fonction mitochondriale, augmenter le flux sanguin cérébral et agit comme antidépresseur.
Comment le bleu de méthylène agit-il dans le cerveau ?
Le bleu de méthylène améliore la santé et le fonctionnement du cerveau de plusieurs manières. Mais deux en particulier ressortent.
Le bleu de méthylène améliore la mémoire. Contrairement à d’autres nootropiques qui agissent souvent en augmentant la synthèse des neurotransmetteurs et la signalisation neuronale, le MB améliore la mémoire en augmentant la respiration des cellules cérébrales. Ou comment les cellules cérébrales utilisent l’oxygène.
Des études montrent une augmentation spectaculaire de la consommation cellulaire d’oxygène et de l’absorption de glucose lors de l’utilisation du bleu de méthylène. MB augmente le CMRO2 (taux métabolique cérébral) grâce à une activité accrue dans la chaîne de transport d'électrons mitochondriaux.
Le bleu de méthylène augmente l'activité dans la chaîne de transport d'électrons mitochondriaux. Le bleu de méthylène fonctionne comme un porteur d'électrons alternatif dans la chaîne de transport d'électrons dans les mitochondries. Il accepte les électrons du NADH et les transfère au cytochrome.
Le complexe cytochrome (cytochrome c) est un composant de la chaîne de transport d'électrons dans les mitochondries. Jouant un rôle dans l’apoptose et comme antioxydant.
Le bleu de méthylène stimule également le métabolisme du glucose. Ensemble, l'augmentation du CMRO 2 et de l'absorption du glucose signifie que le MB augmente la consommation d'oxygène, ce qui aide le glucose à augmenter la production d'ATP.
L'augmentation de la production d'ATP fournit plus d'énergie cellulaire pour une meilleure fonction cérébrale globale, notamment la cognition, l'humeur et la mémoire.
Le bleu de méthylène est un antioxydant. MB possède un mécanisme d’action unique qui est fondamentalement différent des antioxydants traditionnels. Lors de la respiration cellulaire, le premier radical libre formé à l'intérieur d'une cellule est le superoxyde.
Le bleu de méthylène se lie au superoxyde et le réduit en eau. Il arrête la cascade oxydative dès son tout début. Avant qu'il n'ait une chance de faire des dégâts.
Pensez donc au bleu de méthylène comme ayant une double propriété unique. Premièrement, cela augmente la production d’énergie cellulaire, ce qui conduit normalement au stress oxydatif. Et deuxièmement, cela élimine ce stress oxydatif. Ce qui en fait un activateur métabolique et un antioxydant.
Les chercheurs ont testé le bleu de méthylène sur des modèles animaux de maladies neurologiques. Premièrement, les chercheurs ont utilisé la roténone (un pesticide puissant) qui provoque une grave déplétion en dopamine dans la partie du cerveau associée à la maladie de Parkinson.
Le bleu de méthylène a sauvé les mitochondries des cellules cérébrales des effets néfastes de cette toxine. En faisant don d'électrons dans la chaîne de transport d'électrons brisée par la roténone. Essentiellement, contourner la chaîne de transport brisée avec des électrons donnés comme porteur d'électrons alternatif.
Le bleu de méthylène a également contré les dommages causés par l'ischémie cérébrale et la reperfusion. Dommages tissulaires causés lorsque l’apport sanguin revient aux tissus après un manque d’oxygène dû à un accident vasculaire cérébral. Et cela peut survenir en cas de traumatisme crânien. MB y est parvenu en réacheminant le transfert d'électrons mitochondriaux.
Et le bleu de méthylène a considérablement contré les déficiences comportementales, neurochimiques et neuropathologiques observées dans la maladie de Parkinson.
Quand le métabolisme régresse
Au fur et à mesure que nous vivons, la chimie de notre cerveau et notre métabolisme changent.
- Les niveaux d'énergie mitochondriale diminuent
- Baisse de l'attention, de la mémoire et de l'agilité mentale
- Les protéines Tau et les plaques amyloïdes obstruent le cerveau
- Les radicaux libres endommagent les mitochondries des cellules cérébrales
- Le flux sanguin cérébral diminue
Tous ces changements peuvent survenir à tout âge. Et ils sont le produit de la nourriture que nous mangeons, de ce que nous buvons, de nos habitudes de vie, de l’air que nous respirons et bien plus encore.
Le bleu de méthylène peut donc aider à lutter contre le déclin cognitif lié à l'âge, ainsi qu'à aider les élèves qui cherchent à mieux réussir à l'école. En augmentant les niveaux de production d’énergie des mitochondries des cellules cérébrales. Et améliorer le flux sanguin cérébral.
Avantages du bleu de méthylène
Une supplémentation en bleu de méthylène à faible dose procure des effets améliorant la mémoire chez les animaux et les humains. Il agit comme antidépresseur, est anti-âge, aide à lutter contre la démence, la maladie de Huntington et la maladie d'Alzheimer.
Le bleu de méthylène augmente l'hypotension artérielle, améliore la cognition chez les personnes en bonne santé, stimule la fonction mitochondriale, est antimicrobien, peut aider à éliminer la peur et même ralentir le vieillissement cutané.
Le bleu de méthylène stimule l'acétylcholine
La recherche montre que le bleu de méthylène est un inhibiteur de l'acétylcholinestérase avec une préférence pour les récepteurs muscariniques de l'acétylcholine. Cela signifie que MB empêche la dégradation de l’acétylcholine et en rend plus disponible dans votre cerveau.
Le bleu de méthylène est un antidépresseur
Le bleu de méthylène est un inhibiteur de la monoamine oxydase (IMAO). Il inhibe davantage la MAO-A que la MAO-B, mais inhibe les deux à fortes doses.
Une étude réalisée en 1987 a montré que 15 mg par jour de bleu de méthylène étaient un antidépresseur puissant chez les personnes souffrant de dépression sévère.
Une autre étude portant sur 31 patients atteints de trouble bipolaire a comparé 300 mg par jour de bleu de méthylène à 15 mg par jour. Les patients étaient également sous traitement au lithium. L'étude a montré que la dose de 300 mg de bleu de méthylène était un « complément utile au lithium dans le traitement à long terme de la psychose maniaco-dépressive ». Et les patients étaient nettement moins déprimés.
Le bleu de méthylène résiste à la maladie d'Alzheimer
La maladie d'Alzheimer et d'autres formes de démence sont associées à une accumulation de protéine Tau. Les essais cliniques montrent que le bleu de méthylène inhibe la formation de Tau. Et est à l’étude comme traitement contre la maladie d’Alzheimer.
Le bleu de méthylène a une action inhibitrice sur la voie du GMPc et affecte d'autres événements moléculaires étroitement liés à la progression de la maladie d'Alzheimer.
Le bleu de méthylène renforce la résistance des neurones à la formation de plaques amyloïdes et d'enchevêtrements neurofibrillaires. Et aide à réparer les déficiences de la fonction mitochondriale et du métabolisme cellulaire.
La recherche montre également que les systèmes cholinergiques, sérotoninergiques et glutamatergiques jouent tous un rôle important dans le développement de la maladie d'Alzheimer et d'autres troubles cognitifs. Le bleu de méthylène procure des effets bénéfiques dans la médiation de ces voies.
Ceci est particulièrement important car la plupart des traitements existants contre la maladie d'Alzheimer ne peuvent prévenir la maladie qu'avant qu'elle ne soit diagnostiquée. Mais le bleu de méthylène semble prometteur pour retarder les effets de la maladie d'Alzheimer et de la démence après leur diagnostic.
Le bleu de méthylène est anti-âge
Les recherches montrent que le bleu de méthylène est un nootropique anti-âge efficace. Le bleu de méthylène augmente le complexe mitochondrial de 30 %, améliore la consommation cellulaire d'oxygène de 37 à 70 %.
Le fer est un élément essentiel et participe au transport de l'oxygène, à la synthèse de l'ADN et au transport des électrons. La synthèse du fer commence dans les mitochondries. Chaque cellule a besoin de fer pour fonctionner correctement.
Le vieillissement biologique est la détérioration progressive de la fonction cellulaire. Et est causé par le raccourcissement des télomères qui déclenche des dommages à l'ADN en réponse aux espèces réactives de l'oxygène, au peroxyde d'hydrogène, au cadmium et à d'autres toxines. Le bleu de méthylène aide à prévenir le vieillissement prématuré ou la mort cellulaire prématurée.
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